Pluggar, pluggar, plugggar! Jag är en duktig tös idag! Men störs av paneringstankar:

- när fan ska jag ha den där ätardagen denna vecka?

Inte idag, inte imorgon eller i övermorgon - för då är det ändå flera dagar kvar på veckan och det bådar bara för en djup fail! Hade passat utmärkt på fredag (så mysigt, kränga en massa o kolla på film), men vet inte om jag ska träffa några kompisar då. Dessutom ska jag ut och festa på lördag och om jag har ätardagen på fredag, kommer min mage att vara alldeles uppsvullen då och samma sak gäller om jag gör det samma dag. Då återstår bara söndagen, hm... jag vet inte... Men jag vet att jag måste ha den dagen någon gång nu i veckan, annars går det inte!

Haha, oh, shit vad jag är störd! Läse precis igenom det jag skrivit här ovan. Menmen, om det är det som krävs för att jag ska bli smal, så är det väl ett offer jag får göra!

Hittills har dagen gått precis enligt planerna. Men klockan är knappt sju än, så jag kan mycket väl förstöra för mig än. Men det tänker jag verkligen kämpa emot!

Söndag: 900 kcal...

Måndag: 1000 kcal...

Idag: 800 kcal (förhoppningsvis!)

^^ Hade inte alls planerat att ingångssiffrorna skulle bli så höga! Beror på min dåliga karaktär om kvällarna. Det är de som är svårast, för det är då suget oh hungern sätter in. Men jag har ju bara mig själv att klandra. För om man i flera dagar bara proppar i sig 1000 efter 1000-tals kcal, är det ju inte särskilt konstigt att man känner hunger och allt som följer det nu. Men det ska nog bli lättare efter den här första veckan. Hoppas jag i alla fall.

Planerar att äta för 800 kcal idag, vill ju gärna äta mindre än det, men jag vet ju hur det brukar sluta då... Ska bege mig ut på en lång och härlig powerwalk sen också ute i det underbara höstvädret. Blir den vanliga träningen med situps och sådant också. Men nu plugg! Snart tenta ju.

Totalt går jag med träning och dylikt på -2000 kcal idag. Yey! :D

Känner verkligen att jag har gått upp i vikt. Trivs inte med det. Så många hetsdagar det har varit de senaste veckorna... Det är äckligt! Jag är äcklig! Nej, fyfan! Nu får det fan vara stopp på krängandet!

Tusende gången gillt, i´m I right? ;)

Kollar runt på datorn på kcal-värden på Burger King. Åt en hamburgare där idag och den innehöll "bara" 275 kcal. Egentligen är det helt okej, den var mest till för att kompisen inte skulle undra. Jag menar, vi shoppade ju liksom hela dagen och hon märker sådant... Men det var ändå helt okej. Blir lite Finn crisps sen (de är verkligen guld värda). Så slutar på 600 kcal idag.

För det måste ju bli ändring. Kan inte leva med att se ut som en jävla kossa. Ska återinföra en "ätardag" i veckan. Det får vara min motivation. Svaga jävlar som jag behöver det så damn much! Dessutom är det så skönt att få lätta på trycket, särskilt när det är förplanerat också (= kontroll = ok, i min störda hjärna).

Har varit freaken sjuk nu några dagar. Feber och en ordentlig förkyldning... Sjukt störigt eftersom jag nu skulle komma igång på riktigt med träning och kost! Försökte verkligen promenera en timme idag, men orkade bara halva tiden. Näsan bara rinner och det gör ont överallt. Suck... får väl ta och plugga eller något så att jag gör något vettigt. Damn!

Är riktigt taggad idag! Ska köra på 1000 kcl. Har hittills ätit yoghurt med musli för 320 kcl, sedan blir det ett äpple, två danska mackor med keso, knäcke, allevopulver och kanske några knäcken också = 1000 kcl + 2 mils cykling ska det bli och min vanliga hemmaträning. Hey ho, let´s go! :D

Vad tror ni om detta?

Under 700 kcl idag. Det gillas! Har varit på apoteket och köpt nya allevo fiber + och allevo bars. Jag måste verkligen klara det här nu! Jag kan det, det vet jag! Det är bara så svårt! Men motiverad är jag i alla fall till tusen!

Fan! Jag känner bara hur allt mörker lägras över mig som ett orosmoln igen. Big time! Inte bra! Känner hur jag vill fly undan allt och alla, bara sitta inlåst på mitt rum, ligga i sängen tills jag försvinner från allt, från mig själv. Jag vill inte hamna där igen! Nej, fan det går inte! Jag börjar ju precis få ordning på mitt liv! Nej, jag får tänka på annat så att jag inte hamnar i känslokallheten igen! 

Förändring - jag, jag vill förändras! Klippa mig, färga håret, fixa till mig, gå ned i vikt, sluta äta och träna som en besatt... Bli perfecto! Nu är jag inne på det här "allt eller inget tänkandet" igen. Men det är väl bara så jag är funtad...