Alla inlägg den 28 mars 2009

Av so-not-perfect - 28 mars 2009 19:29

Intag:


  • Ananas (50 kcl)
  • Lättyoghurt, musli, äppelmos (155 kcl)
  • Pära (75 kcl)
  • 3 tunna knäcke, lättkeso, 2 kycklingskivor, smörgåsgurka (95 kcl)

Totalt: 375 kcl


Uttag:


  • PW, 1½ h
  • 500 situps
Tidigare månad - Senare månad
Ovido - Quiz & Flashcards